
Это видео очень личное и документирует мой опыт травмы от повторяющегося напряжения (RSI), вызванной слишком большой работой за компьютером.
Мы обсуждаем, как такая травма повлияла на видеоигру, которую я разрабатывал, мою учебу и мое психическое здоровье.
Надеюсь, вы сможете извлечь уроки из моего опыта и принять меры, если когда-нибудь почувствуете напряжение при наборе текста, пока не стало слишком поздно.
ZSA Moonlander (мой текущий ежедневный драйвер и любимая клавиатура):
https://www.zsa.io/moonlander/
Кадры ZSA Moonlander Бена Валлака (используются с разрешения):
https://www.youtube.com/c/BenVallack/
Logitech Ergo K860, которым я пользовался первые несколько месяцев — настоятельно рекомендуется, если вы ищете нормальную и простую в освоении эргономичную альтернативу обычным клавиатурам:
https://www.logitech.com/en-us/products/keyboards/k860-split-ergonomic.920-009166.html
Статья о боли в запястье от использования мыши:
https://www.flexispot.com/spine-care-center/trackpad-vs-mouse/
Раскладка клавиатуры Colemak, современная альтернатива QWERTY, которая делает ввод текста на любой клавиатуре более удобным (я использую раскладку Colemak DHm):
https://colemak.com/
Monkeytype и Keybr, веб-сайты, которые я использовал, чтобы научиться правильно печатать вслепую на макете Colemak DHm:
https://www.keybr.com/
https://monkeytype.com/
Видеоматериал предоставлен:
https://www.pexels.com/
Использована музыка:
/"Маятниковый вальс/" от Audionautix:
https://youtu.be/iCNisPg8vXA
/ «Я не хочу делать это без тебя» от Late Night Feeler:
https://youtu.be/1v6H1kju46E
/"Золотой/" Лены Рейн (Селеста OST):
https://youtu.be/mr-SWzqNpM0
/"Once We Part Ways/" из Xenoblade Chronicles:
https://youtu.be/ZaIAGLL20Ro
/"Эпилог/" из Xenoblade Chronicles:
https://youtu.be/dSm1zZPBPa0
Временные метки:
0:00 — 1:14 Введение
1:14–4:45 RSI и его последствия для разработки игр/университета
4:45 — 5:58 Исцеление начинается
5:58 — 7:07 Моя первая эргономичная клавиатура
7:07 — 8:36 Терпение и настойчивость
8:36 — 9:23 Учимся правильно держать мышь
9:23 — 12:26 Лунный житель и Колемак
12:26 — 13:47 Заключение и окончание
13:47 — 14:12 Аутро
#механическаяклавиатура #эргономика
Пожалуйста, воспользуйтесь возможностью подключиться и поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы считаете его полезным.
No Comments