Сегодня мы поговорим об этой позе «раскачивания назад» — что это такое, почему вы ее получаете и (самое главное) что вы можете сделать, чтобы ее исправить!
️ НОВОЕ ОБНОВЛЕННОЕ ВИДЕО!! Посмотрите совершенно новую версию этого видео позы на моем канале по этой ссылке: ️ https://youtu.be/mkbNJKiWNlI ️
ССЫЛКА НА ТОЛСТЫЙ КОВРИК ДЛЯ ТРЕНИРОВОК ДЖАРЕДА: https://urlgeni.us/amzn/drjaredexercitemat
ДРУГИЕ ВИДЕО, КОТОРЫЕ МОГУТ НАЙТИ ПОЛЕЗНЫМИ
6-МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НАКЛОНА ТАЗА: https://youtu.be/KOcgp1d6BE8
5 растяжек для лучшей осанки: https://youtu.be/_nMgue_Bl1c
10-МИнутное ежедневное упражнение по осанке: https://youtu.be/jB1Yb9PMm-U
КАК КОРРЕКТИРОВАТЬ ОСАНКУ ШЕИ И ПЛЕЧ: https://youtu.be/5R54QoUbbow
ЛУЧШИЕ РАСТЯЖКИ ОТ БОЛЕЙ В НИЖНЕЙ СПИНЕ: https://youtu.be/OWERjHZbfmY
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ: Этот контент (видео, описание, ссылки и комментарии) не является медицинским советом или планом лечения и предназначен только для общеобразовательных и демонстрационных целей. Этот контент не должен использоваться для самодиагностики или самостоятельного лечения каких-либо заболеваний, заболеваний или физических состояний. Не используйте этот контент, чтобы избежать обращения к врачу или заменить совет, который он вам дает. Проконсультируйтесь со своим лечащим врачом, прежде чем делать что-либо, содержащееся в этом контенте. Вы соглашаетесь возместить ущерб и оградить компанию T&T Digital Media, LLC и ее должностных лиц от любых и всех убытков, травм или ущерба, возникших в результате любых и всех претензий, возникающих в результате использования или неправильного использования вами этого контента. T&T Digital Media, LLC не делает никаких заявлений относительно точности или пригодности этого контента. Вы используете этот контент на свой страх и риск.
Пожалуйста, воспользуйтесь возможностью подключиться и поделиться этим видео со своими друзьями и семьей, если вы считаете его полезным.
No Comments